我们睡觉怎么舒服怎么睡就行了，什么躺着侧卧或者是平卧，这个都不会影响着床的，再说睡着了以后不可能都是一个姿势，这个没有太大的问题再说打喷嚏，小腹用劲会不会影响也不好确定的，一般来说正常怀孕都没有什么问题，可以在10天以后验血HCG检查看看有没有怀孕。