人们在炒菜做饭的时候，必不可少的就是盐的数量，如果饭菜中缺少了盐和油，那么食物就会变得淡而无味，但是并不是所有人都可以吃盐和油的，比如婴儿就要注意食用的年龄，那么九个月大的婴儿可以吃盐和油吗？多大的宝宝可以吃油盐？
九个月的宝宝可以吃油，但不建议吃盐，九个月的宝宝身体发育还不完善，肠胃蠕动不是很好，如果过早食用油盐等调味品，可能会加重肠胃负担，从而出现各种问题，不过随着宝宝年龄的增加，可以在适当的年龄段添加不同的辅食。
宝宝6个月左右可以吃油，宝宝的大脑和神经发育需要油的支持，6个月可以适当给宝宝增加辅食，比如在辅食中可以滴2、3滴核桃油，一方面可以增加辅食的口感，另一方面也可以促进宝宝的智力发育。宝宝在一周左右就可以吃盐了，因为盐比较咸，过早食用盐可能会抑制宝宝口腔黏膜表皮组织的繁殖，减少唾液的分泌，导致唾液中溶菌酶的减少，这样就会降低口腔环境中细菌和病毒的防御能力，可能会导致宝宝生病，容易影响身体健康，所以不建议宝宝过早添加食盐。
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